アラフォー独身女の食事日記と京都移住

横浜から京都へ移住計画中のアラフォー女の日々の生活

2016-06-18から1日間の記事一覧

日清具多辣椒坦々麺【おいしい❤️】

最近おいしいもの見つけました めったにカップラーメンは食べないのですが冷凍のラーメンは時々食べます。 冷凍ラーメンかなり進化しています‼️ 1番おきにいりなのがこれです。コクのあるゴマのスープに辛味があっておいしいです。 電子レンジで麺とを温めて…

6/18買い物

女性限定ダイエットをやってみよう

生理前はすごーくお腹がすきます。 ホルモンの関係で食欲が増進したり、また水分や脂肪を溜め込みやすくなります。便秘にもなります。 これはなんとかならんもんかと調べると 豆乳ダイエットなるものがあった‼️ しかも生理前の1週間食前に豆乳を200ml飲むだ…

6/17食事日記

昨日は遅い時間に食べ過ぎた。 そういう日はなぜか翌日はいつもよりお腹が空く。胃腸が頑丈なんだろうな。 だからと言って 食べてはいけない。 10:00 バナナ1本 12:00 昨日の残りの511の豚まんとえびしゅうまい、味噌汁、納豆、カブの即席漬物、トマト 食後…