7:00 ブラックコーヒー その後、ウォーキング40分 帰宅後ストレッチ 9:00 ニラ炒め、豆腐ステーキ、ごはん、みそ汁、キムチ 横浜へ外出 コーヒー豆買いに行く サービスでアイスコーヒーもらう 買い物。 高島屋、丸井、そごう回る。 そごうの靴売り場めちゃめ…
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