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アラフォー独身女の食事日記と京都移住

横浜から京都へ移住計画中のアラフォー女の日々の生活

7/1食事日記

7:00

ブラックコーヒー

筋トレ

腕立て20×2

スクワット20×2

ジムいけないので家で地道に

9:00

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おにぎり、サラダ、とうもろこし、卵焼き

卵焼き以外同居人のもらいもの。

この手のおにぎりは自分で買わないな〜

卵の裏にマヨネーズが〜(~_~;)

取って食べました。こってりしたものにマヨネーズは嫌だ。サラダ巻きぐらいしか食べない。ツナマヨも好きじゃないです。。。

ウォーキング30分

13:00

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中華サラダ、納豆、坦々スープ雑炊

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グレープフルーツと梅寒天

 本屋で立ち読み

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スーパーで見かけて食べたくなる。

お豆さん

18:30

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ごはん、味噌汁、アジ塩焼き、きゅうりと中華サラダ